Autumn Calabrese es una experta estadounidense en acondicionamiento físico de celebridades, autora de libros de cocina y competidora de bikinis a nivel nacional. Decidió hacer ejercicio profesionalmente después de que su carrera en el baile se estancó debido a una lesión en la espalda. La pequeña niña adoptó una rigurosa rutina de ejercicios para transformar su pequeño cuerpo en un cuerpo de playa perfecto. Finalmente, Autumn se destacó como un ícono de la aptitud física y se convirtió en una inspiración para muchos que luchan por mantenerse en forma y comer de manera saludable. El nativo de Ohio escribió libros de cocina superventas, lanzó numerosos productos de salud y diseñó varias rutinas de ejercicios para aquellos que desean lograr un cuerpo en bikini. Ella promueve todas estas herramientas de acondicionamiento físico en su sitio web, junto con una guía paso a paso a su popular "dieta de 21 días". Autumn ahora se jacta de tener una clientela de alto perfil y varias colaboraciones populares. El perfil de la madre soltera de uno también ha aparecido en varias revistas populares, sitios web y programas de televisión.
Infancia y vida temprana
Autumn Calabrese nació el 23 de septiembre de 1980 en Cleveland, Ohio. Ella tiene una hermana mayor llamada Kelli Calabrese y un hermano llamado Bobby Calabrese. Su padre está en el negocio de los restaurantes. Autumn tiene una especialización en bellas artes de la 'Webster University'. Después de graduarse de allí en 1998, comenzó a bailar en la misma universidad y lo completó en 2001. También es entrenadora certificada de 'The American Fitness Professionals & Associates' (AFPA) y 'The National Academy of Sports Medicine' (NASM ) Antes de incursionar en el campo de la aptitud física, quería convertirse en bailarina profesional. Autumn comenzó a bailar a los 14 años, pero tuvo que abandonar sus sueños de retomarla profesionalmente después de sufrir una lesión en la espalda mientras estudiaba en la escuela de artes liberales.
Carrera
Después de recuperarse de una lesión en la espalda, el pequeño cuerpo de Autumn Calabrese estaba en mal estado. Ella decidió cambiar su dieta y comenzó a trabajar en sí misma. El motivado nativo de Ohio comenzó a seguir un extenuante régimen de entrenamiento y notó cambios impresionantes. Luego participó en varias competiciones de biquini y ganó algunas. No tardó mucho en ganar protagonismo en la industria del fitness y convertirse en una famosa celebridad del fitness. En octubre de 2012, Autumn lanzó una línea de programa de control de porciones llamada 'Change My Plate' en Los Ángeles. La empresa se centró en los valores nutricionales de los alimentos que son importantes para mantener la forma del cuerpo.
En febrero de 2014, Autumn colaboró con el actor y productor Montel Williams para organizar su programa de entrenamiento y nutrición de fitness '21 Day Fix '. Al año siguiente, lanzó 'FIXATE® COOKBOOK' que tenía 101 recetas saludables y deliciosas. Las recetas se desarrollan de acuerdo con los contenedores de control de porciones '21 Day Fix '. Autumn diseñó una gama única de envases de alimentos que ayudan a las personas a controlar sus porciones de comida. El rango es bastante útil para aquellos que tienden a comer en exceso.
En 2016, Autumn organizó un infomercial para promocionar su rutina de ejercicios de baile 'Country Heat'. La madre soltera se centró en la buena forma física y la nutrición de los niños en 2017 y lanzó un libro de cocina electrónico llamado '75 Ideas de almuerzo saludable para niños '.
Autumn ha colaborado con varios culturistas, incluido Sagi Kalev, para desarrollar programas para la transformación total del cuerpo. Los programas se lanzaron bajo el título "Martillo y cincel del maestro". Ella fundó un gimnasio llamado 'Mighty Mommies Fitness', que ofrece principalmente sesiones informativas para mujeres embarazadas. Los cursos incluyen cuadros de dieta personalizados y regímenes de ejercicio adecuados. También ha tenido en cuenta la salud mental de las mujeres embarazadas y ha diseñado una rutina antes y después del embarazo para ayudarlas a combatir cualquier forma de depresión que generalmente se desarrolla debido a varios cambios en el cuerpo.
Autumn y sus programas han aparecido en canales populares como KTLA 5, Hallmark Channel y 'POPSUGAR'. También han encontrado espacio en revistas, como 'Muscle & Fitness', 'Shape' y 'Ok! Revista'. Autumn posee una línea de productos y programas bajo el nombre de 'Beachbody'. Recientemente agregó una nueva rutina a esta línea llamada '80 Day Obsession '. El método se volvió viral en Internet incluso antes de que estuviera disponible para sus clientes.
Vida familiar y personal
Autumn Calabrese se casó con un gerente de restaurante cuyo nombre no ha sido revelado. Su hijo Dominic nació el 22 de enero de 2008. Su vida matrimonial se vio perturbada después de que su esposo le pidió que se convirtiera en una madre que se quedaba en casa. Como ella no quería hacer eso, la pareja decidió separarse. A pesar de que están divorciados, Autumn ha mantenido una relación cordial con su ex esposo.
Su hermana Kelli también es una reconocida experta en acondicionamiento físico, empresaria, presentadora de televisión, escritora y editora. Su hermano es un chef que apareció en el programa de cocina 'Fixate'.
Hechos rápidos
Cumpleaños 23 de septiembre de 1980
Nacionalidad Estadounidense
Famosos: Mujeres americanas Mujeres Virgo
Signo del sol: Virgo
Nacido en: Cleveland, Ohio
Famoso como Experto en fitness de celebridades
Familia: hermanos: Kelli Calabrese y un hermano llamado Bobby Calabrese hijos: Dominic Estado de EE. UU .: Ohio Más información sobre educación: Webster University
